Cụm tập cơ tay ngực

Cụm tập cơ tay ngực là thiết bị thể dục thể thao được sử dụng phổ biến hiện nay. Hãy cùng cơ khí Vương Tân tìm hiểu rõ hơn về thiết bị này nhé

Cơ tay và ngực là hai bộ phận cần được tập luyện thường xuyên và đúng cách thì mới có thể thấy được kết quả. Hiện nay ngoài những bài tập về cơ tay ngực truyền thống như chống đầy, nâng tạ.. đã xuất hiện dụng cụ thể thao cụm tập cơ tay ngực. Cùng tìm hiểu qua về dụng cụ thể thao đặc biệt này nhé.
Thông số kỹ thuật của cụm tập cơ tay ngực

- Tên sản phẩm: Cụm tập cơ tay ngực kết hợp với kéo tay với xà kép
- Lợi ích: Sản phẩm chuyên sâu cho người tập cơ tay, ngực
- Cách lắp đặt: Gắn cố định xuống nền
- Thiết kế: Như máy tập toàn thân, giúp điều hòa cơ thể

Máy tập cơ tay ngực được sử dụng phổ biến hiện nay

Công dụng sản phẩm

- Cụm tập cơ tay ngực là thiết bị chuyên dùng để cho người tập cơ tay ngực. Đối với dụng cụ này, người tập sẽ đực luyện tập cơ tay và ngực một cách nhanh chóng và hiệu quả. 

- Chỉ sau một thời gian ngắn luyện tập đúng phương pháp chắc chắn bạn sẽ sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, đặc biệt cơ tay và ngực sẽ vô cùng chắc khỏe nở nang. 

- Dụng cụ thể dục cụm tập cơ tay ngực được thiết kế dùng được cho cả nam và nữ, người sử dụng có thể chia thành các hiệp tập luyện khác nhau từ 10 - 15 phút  sao cho phù hợp với thể trạng và tình hình sức khỏe của bản thân. 

Ngoài ra, có nhiều nghiên cứu cho rằng, khi bạn luyện tập thường xuyên bạn sẽ tránh được sự mệt mỏi, làm giảm stress và có một tinh thần phấn khởi hơn.

Cụm tập cơ tay ngực giúp cơ thể săn chắc, nở nang

Cách sử dụng cụm tập cơ tay ngực
- Dụng cụ được lắp đặt cố định xuống nền, và cách sử dụng thì hết sức đơn giản

- Bạn chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn sử dụng có kèm theo khi mua dụng cụ. 

- Dụng cụ chủ yếu dùng cho cơ tay và ngực chính vì vậy khi luyện tập với dụng cụ này bạn cần tập trung vào cơ tay và phần ngực sao cho tập luyện hiệu quả nhất.

Một số lưu ý khi sử dụng
Để sử dụng được bộ dụng cụ một cách hiệu quả là lâu dài nhất, các bạn cần lưu ý một số đặc điểm như sau:
- Sử dụng đúng cách, theo hướng dẫn của nhà sản xuất
- Không nên tập 1, 2 buổi chưa thấy hiệu quả đã bỏ
- Cần có sự kiên trì, tập luyện theo một lộ trình nhất định
- Bảo quản nơi khô thoáng, không để ướt mưa
- Nên vệ sinh sản phẩm 1 tuần 1 lần