Máy tập đẩy vai, chèo thuyền

Máy tập chèo thuyền là dụng cụ tập luyện thể dục thể thao ngoài trời,được lắp đặt tại các khu công viên,trường học hay các khu tập thể.

Trong cuộc sống hiện đại, việc tập luyện thể dục, thể thao là điều cần thiết để rèn luyện sức khỏe. Do nhu cầu sử dụng thiết bị tập thể dục ngày một tăng, vì vậy hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm với những chức năng khác nhau được bày bán trên thị trường.

Thông tin chi tiết sản phẩm

- Tên sản phẩm: Máy tập đẩy vai, chèo thuyền
- Mã sản phẩm: VT - 321
- Màu sắc: Xanh - Xám, Vàng - Xanh
- Thương hiệu: Cơ Khí Vương Tân
- Xuất xứ: Việt Nam
- Kích thước sản phẩm (D X R X C): 1.330 x 960 x 1.000 mm
- Bảo hành: 1 Năm

máy tập đẩy vai chèo thuyền

- Sản phẩm được làm từ khung thép dày cực kỳ chắc chắn giúp quá trình luyện tập không bị rung, lắc. Lớp sơn tĩnh điện cao cấp giúp thiết bị luôn bền đẹp với thời gian, không bị rỉ sét trước những thay đổi của thời tiết.

- Người sử dụng sẽ dễ dàng nhận thấy các mối hàn điện chắc chắn và dày đảm bảo độ an toàn khi sử dụng. Đồng thời, các đầu bịt được mài nhẵn, mềm mịn giúp người dùng sử dụng thoải mái mà không lo bị trầy xước bởi những góc cạnh.

- Bộ khung giá đỡ sản phẩm được gia cố dày dặn, đảm bảo chắc chắn khi lắp đặt ở mọi mặt sàn với sức chịu lực tốt.

- Thiết kế màu sắc bắt mắt không chỉ đảm bảo tính thẩm mỹ mà còn thân thiện với môi trường.

Lợi ích khi sử dụng máy tập đẩy vai, chèo thuyền

Sau một ngày học tập và làm việc căn thẳng, tập thể dục là cách tốt nhất để giải strees. Sử dụng máy tập đẩy vai chèo thuyền sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, xóa tan mọi mệt mỏi.

- Thiết bị sử dụng chính trọng lượng cơ thể mình để cung cấp năng lượng, sức nặng cho các bài tập.

- Đánh bay lượng mỡ dư thừa ở các vùng đùi, hông, bắp tay, eo.

- Tập luyện thường xuyên với chế độ hợp lý sẽ giúp cơ thể săn chắc, mang đến thân hình lý tưởng cho mọi người.

- Tập thể dục bằng máy tập đẩy vai, chèo thuyền giúp tăng cường hệ tim mạch, tuần hoàn máu giúp cơ thể khỏe mạnh. Đặc biệt có tác dụng giúp giấc ngủ trở nên sâu giấc hơn.

máy tập đẩy vai chèo thuyền

Hướng dẫn sử dụng máy tập đẩy vai, chèo thuyền

- Không khó để bắt gặp hình ảnh từ trẻ nhỏ, người lớn cho đến người già sử dụng máy tập đẩy vai, chèo thuyền ở các công viên, khu thể dục, phòng tập gym... Bên cạnh đó, nhiều hộ gia đình còn lựa chọn mua sản phẩm về lắp đặt ngay chính nhà mình để phục vụ nhu cầu tập thể dục hằng ngày. Với cách sử dụng dễ dàng, bất cứ đối tượng nào đều có thể tập luyện trên chiếc máy này.

- Khởi động từ 10 - 15 phút trước khi tập để chân tay được linh hoạt, tránh trường hợp bị chuột rút, căng cơ khi tập.

Lưu ý, mỗi hiệp nên chỉ kéo dài từ 5 - 15 phút tùy thuộc vào khả năng của mỗi người. Bạn có thể tăng tốc độ "chèo" trong mỗi hiệp tập.

- Bước 1: Người dùng ngồi chắc chắn trên ghế
- Bước 2: Hai tay nắm vào hai tay cầm phía trước, hai chân đặt vào hai thanh phía dưới tay cầm
- Bước 3: Dùng tay kéo tay cầm về phía sau, hai chân duỗi thẳng, toàn thân ngả về phía sau, dùng lực để đẩy tay cầm và đạp chân.